統合失調症でも生きていく。

統合失調症の生活をつらつらと書き連ねる。

2021-12-28から1日間の記事一覧

ルーティーン公開

大体のルーティーンが固まってきたので、ブログに公開したいと思います。 平日9:00 起床9:00~9:30 朝の支度9:30~16:00 モジラ・プラウド16:00~19:00 弾き語り19:00~20:00 散歩20:00~21:00 夕食、お風呂21:00~23:00 勉強23:00~23:30 寝る準備、ブログ…

12月28日(火)作業所は今年もあと1日。

AMは大掃除で、全員で窓を拭きました。 新聞紙で拭いてもカスが窓に残って、なかなか綺麗に拭くのが難しかったです。 僕はタオルで拭きました。 PMも大掃除で、1Fトイレと2Fトイレ、あと靴箱を掃除しました。 靴箱はなかなか汚れていました。 今日もゆっくり…