・楽しく作業所に通う。 ・できるだけ添削課題をこなす。 ・朝食と夜食を摂らない。

・大学の添削課題をすべて終わらせる。 ・大学の科目単位認定試験に合格する。 ・視力が良くなる。（裸眼で0.7、メガネで2.0を目標にする） ・痩せる。（60kg） ・弾き語りができるようになる。 ・モジラ・プラウドの次の作業所を決める。

AMはハーネスの作業とがっちりマンデーでした。 ハーネスの作業は5つだけで、すぐに終わりました。 これからも丁寧な作業を心がけたいと思います。 がっちりマンデーは面談でした。 面談では寝る時によだれが出たり、寝汗が出ることを相談しました。 精神科…

今日は午前中は寝てました。 昼に起きてなんか食べました。 少しギターと。 ボイストレーニングをしました。 明日は月曜日。 しっかりやろう。 ギターは作業所でだけやろう。 家では勉強に集中しよう。

今日は半日でした。 コーヒー講座でした。 ラスクもカリカリにして、おいしかったです。 帰ってきてからは、ゆっくりしてました。 明日もゆっくりしたいです。 以上。 P.S.散歩をして、勉強もしました。 早めに今年の分の添削課題をしようと思います。 サイ…

AMはアイスブレイクをしました。 ゲームみたいなことをしました。 初めての人と交流するのに使うみたいです。 アイスをブレイクするという意味だそうです。 PMもアイスブレイクでした。 同じ感じでした。 楽しかったです。 明日はコーヒー講座です。 半日で…

AMは作業と話し合いがありました。 ハーネスをひとつだけ作りました。 明日から本格的になるみたいです。 間違えないようにゆっくりやりたいと思います。 その後はコーヒー講座の話し合いをしました。 コーヒーのフィルターを入れるやつがないらしく、忘れず…

AMはハーネス作業をしました。 練習がてらにひとつだけしました。 上手く出来るようになりたいです。 その後は写経をしました。 綺麗に書けて良かったです。 PMはボデーコンディションでした。 ダンスとストレッチをしました。 疲れました。 帰ってきてから…

AMは理想の家でした。 あと色を塗るだけでした。 もう少しで完成すると思います。 PMは作業説明会でハーネスの作業が明日からあります。 明日から頑張ろうと思います。 以上。

AMは、「がっちりマンデー」で面談をしました。 Fさんに面談をしてもらいました。 PMは「モジラルール決め」をしました。 ルールを守りたいと思います。 帰ってきてからは、ゆっくりしてました。 以上。

AMは映画を見ました。 コードブルーを見ました。 しょっぱなからつまらないと踏んで、寝ていました。 マスクは昨日スマホで見ました。 iTunesでダウンロードして見ました。 お昼はマクドナルドでエグチを食べました。 ポテトがSしかなかったですが、満足です…

AMは電話対応マナーについて勉強しました。 この前の続きでした。 もっと細かい場合分けをしました。 使いこなせるようになりたいです。 PMは明日の見たい映画の選別をしました。 コードブルーに決まりました。 マスクは個人的に見ようと思います。 今日は疲…

AMは休みました。 PMはリサイクルプラザに行きました。 お客さん用にカップを選んで買いました。 帰ってきてからはゆっくりしてました。 以上。 P.S. プログラミングでも勉強しようかな。

AMは理想の家をしました。 僕は疲れてたので寝ていました。 PMはボデーコンディションで、ストレッチやダンスをしました。 疲れました。 以上。 P.S. 散歩に行きました。 休日投稿はなしで。

AMは九州ハーネスさんでハーネスの作業の仕方を勉強しました。 簡単だったので、よかったです。 PMはモジラ・プラウドを休んで、精神科の病院に行きました。 15:00頃に行きました。 これから弾き語りをしたいと思います。 以上。

AMは「がっちりマンデー」で、「面談」をしました。 男性スタッフにしてもらいました。 ノートを見せなかったですが、少しお話ししました。 お昼はチキン南蛮でした。 お弁当でチキン南蛮でした。 PMは「コロナウイルスについて」で講義してもらいました。 …

今日は12:00まで寝ていました。 それからまた寝ました。 以上。

AMはハーネス説明会でした。 九州ハーネスに行き、作業をするにあたっての注意を教えてもらいました。 勉強になりました。 PMはここからで、認知症について勉強しました。 勉強になりました。 帰ってきて、ブログを書いています。 その後は弾き語りでも練習…

AMは「カードゲーム」で「UNO」と「トランプ」と「はーっていうゲーム」をしました。 いつも通り、はーっていうゲームは苦手でした。 トランプはババ抜きをしました。なぜか1番に上がりました。 UNOも楽しかったです。 PMは「ドライブ」で「くまそ公園」に行…

ラジオ体操はしましたが、掃除はしませんでした。 AMは「ここから」で、「認知症」について勉強しました。 認知症はなりたくないなぁと思っていましたが、何にも覚えていないならその方がいいかもなぁとも思いました。 PMは「ハーネス作業説明会」がありまし…

AMは寝ていました。 昼から通所しました。 お昼はパンを食べました。 PMはコミュニケーションで「座談会・土曜の話し合い」をしました。 映画はいろいろ案が出ました。 以上。

今日は半日でした。 ぜんざいを作って食べました。 以上。

今日は休みでした。 以上。

三社参りでしたが、雨が降ったので一社参りをしました。 しかも僕は初詣で行ったところでした。 その後直帰しました。 お昼はのり弁とサラダ巻を食べました。 以上。

AMはコミュニケーションで「予定決め」をしました。 コーヒー講座、映画鑑賞、ぜんざい作り、カレー等が候補に上がりました。 あとコーヒーに合うお菓子か何かを作るのいうのも案に出ました。 お昼はそぼろ弁当でした。 いつもは小ですが、サービスで並にな…

AMはSSTで「電話応対」をしました。 電話を取る側とかける側の常套句を学びました。 あとは敬語や敬称を学びました。 慣れて自分の技術として使えるようになりたいです。 昼はお弁当を食べました。 魚と肉と漬物とごはんとバランスよく食べました。 PMはコミ…

AMは理想の家で模型の家を作りました。 僕は寝ていました。 どうしても眠いです。 昼食はお弁当を食べました。 PMはボデーコンディションで動画を見ながらストレッチやダンスをしました。 疲れました。 帰ってきてからは弾き語り、勉強、散歩、夕食、お風呂…

AMはがっちりチューズデーで面談をしました。 寝過ぎなのでそれを何とかしようという話になりました。 モジラ・プラウドでは寝ないようにしたいです。 PMはコミュニケーションで座談会をしました。 今年の目標を話し合いました。 ・モジラ・プラウドに休まず…

午前中は寝てました。 汗かいて汗臭くなりました。 昼からは洗濯をしました。 乾燥もしました。 その後はスピッツを聴いていました。 それからはまた寝てました。 18:00頃に起きました。 明日は作業所です。 ほどほどに。 以上。 更新 楽しみでもある。 明日…

初詣に行った。 人がいないところに行ったが、かなり人がいた。 モジラ・プラウドでも行くと思う。 明日まで休みだ。 何しようか……。 以上。