統合失調症でも生きていく。

統合失調症の生活をつらつらと書き連ねる。

5点

午前は四十九日だった。

その後は、寿司虎で色々食べました。

 

午後は寝ていました。

夜は唐揚げだったけど、お腹が受け付けなかったです。

 

帰ってきて、筋トレとストレッチをしました。

 

テレビとギターとボイトレをしました。

どうする家康を見てました。

 

だいたい23:00に寝て、6:30に起きるようにします。

長々寝ても睡眠の質の問題なのか、日中も眠いことがある。