統合失調症でも生きていく。

統合失調症の生活をつらつらと書き連ねる。

令和4年5月31日(火)溶けてなくなれ。

AMはハーネスの作業でした。

少しだけでした。

 

その後は脳ベル賞でした。

果物やスポーツを思いつく限り書き出しました。

かなり思い出せたと思います。

 

PMはSSTでお願いの作法でした。

お願いの仕方を学びました。

 

その後はボデーコンディションでした。

YouTubeで見ながら運動をしました。

 

帰ってきてからはゆっくりしてました。

ゆっくり。

スローモーションに見えるくらいにゆっくり。

 

以上。